了！”
第二天，他还是咬咬牙，打开视频跟着练了起来，这一次，他能坚持三分钟。
第三天，他能坚持四分钟。
就这样练了一周，他已经能勉强坚持到十分钟左右。
而且他也能清楚地察觉到，自己的体质真的变好了，一直纠缠着他的感冒流鼻涕、喉咙痛等症状，也不知道在什么时候起，突然消失了。
又练了半个月，他已经能够非常轻松地坚持三十分钟以上。
他甚至看到，自己瘦弱的身体也仿佛长出了一点肌肉。
这天放学，他像往常一样走在回家的路上，在路过某条巷子时，突然听到里面传来几声男性的喘息，和女性的求饶。
他愣了一下，好奇心驱使他往巷子里看去。
只见阴暗的巷子里，围着四五个混混，而在他们的面前，还蹲着一位衣衫不整的女生。
女生像头惊慌失措的小羔羊，用双手紧紧抱住自己的衣服，苦苦哀求着眼前这几个男的不要乱来。
那几个男的却面露狰笑，伸手要去解女孩的衣服。
就在这时，一个混混突然看到了刘尘，转头对另一个混混说到:
“川哥，有只狗在看我们。”
那名混混听此，便回过头来，恶狠狠地看向刘尘。
一看到混混那张凶神恶煞的脸，刘尘的脑中便“轰”地一声，骤然炸开！
怎么会是他？！
一瞬间，刘尘只觉得难以呼吸，脑壳十分地痛。
对于这张凶神恶煞的脸，刘尘可太熟悉了！
眼前这名混混不是别人，正是他们学校的校霸，张川。
张川是他们学校大二的学生，而刘尘只是去年刚入学的大一新生。
同时，张川还是他们学校校长的外甥。
仗着这个身份，张川可以说是在学校内横行霸道，所有年级段的同学都受过他的欺负，甚至连学校的老师也不敢管他。
而刘尘就在两个月前，因为不小心碰到张川，就被张川按着脑袋狠狠打了一顿。
那时的刘尘体弱多病，瘦得就跟排骨一样，根本没有还手之力。
所以刘尘很怕他，每次看到他都会绕路逃走。
此时，一见到张川，刘尘就觉得十分头痛。
怎么会在这种地方见到他？还偏偏是在他将要实行侵犯的时候，这不正是坏了他的好事么！
这回惨了！
刘尘暗自叫
主角叫刘尘张川的小说叫《跟着跳本草纲目的我，肉身成圣了》，这本小说的作者是夕阳点龙创作的都市类小说，情节引人入胜，非常推荐。主要讲的是：子，制止了他们，说道:“都安静！刚才刘尘同学的奔跑速度，大家都有目共睹！他能跑出十二点五秒的速度，不得不说进步确实很大！我们应该替他感到高兴才是！”那些男同学听此则小声地嘟囔道:“鬼才替那个垃...
