令人痛苦的是临近运动会的前几天晚上第三节晚自习都得去操场上做“集训”，这让乔如华很无奈，一向数学作业做不完的她如今甚至变成了“只字未动”。平日里幽默而又可爱的数学老师看她的眼神都变了，用乔的话说如果眼神可以杀人，那么她已经死了万回，引用李白的诗句就是“十步杀一人，千里不留行”，而乔如华却是“我曾十步杀一人，却败给了你眼神。”
更令人痛苦的是那个劳什子口号“团结一心，奋勇向前。努力拼搏，强健体魄。追求卓越，争创第一”，可是对于乔如华来说：我们女人输人不能输阵，就那六个四字词语，硬是“背”了半节早读课。
但最令人痛苦的是10月23日晚5：55左右发现某些不和谐“生物”的到来，让乔如华失去了对400m的希望，她觉得其实2019年的校运动会重在参与嘛！乔如华心里寻思着：我们女人输人不能输阵，我跑不过你们，但我可以做全场“最红”的那个！
在女子400m开跑之前乔如华就感觉有些不舒服，大多是来自心理的。因为今年与去年不同，去年有两组，而今年有三组，跑道没有变少所以说竞争变得更加激烈了，她看了看那些瘦瘦的小姐姐就有些害怕，但她还是决定勇往直前。反正又不跑800m或1500m胖几斤怎么了？400m拼的又不是多瘦多瘦才能赢！
乔如华喜欢笑，所以她的运气不会太差，今年她又是第一道，除了她以外的所有道刚开始跑的时候都比她朝前，刚开始跑的时候她很害怕，但她是“乐天派”，依旧勇往直前，尽全力往前冲。
前半圈她被甩在后面，就在她跑过第二个弯道的时候她发现后面那些人再也超过不了她了，但她也很累了所以说冲刺是根本不可能的，她只能继续匀速跑。
当她冲到终点的时候腿脚早已软了，但一冲过终点还不能立刻停止，要是停的快了的话貌似对身体不利，她就站了一会，总之她是没力气继续走了……
她休息一会之后气息大概平稳住了，她就接过余正则递过来的保温杯，是从她的“救护”小姐姐手中拿来的。乔如华的“救护”小姐姐当然是宋初雪和余一咯，一一和初雪一人扶着如华一只胳膊，看她那副立马都要倒了的模样，初雪和一一都表示有点心悬啊……
余正则星目如是清明，眸中有阳春三月的暖阳，温声说“喝点温水，稍稍休息一会，别急着走。奖状得下午才能发……”
