摇。
空气中有无数的气味飘荡，有无数细微的声响在传播，有无数的尘埃在浮动。
打坐调息，让樊智飞的各种感官，变得更加敏锐！内视与外观，相辅相成。
内视，能发现自己的所有的身心状态；外观，能察觉周围世界的纤毫变化。
打坐调息，也是增强生物磁场的有效方法。
生物磁场越强大，人体健康指数就越高，体质等级就越高！现在的樊智飞，才区区中品凡体而已，生物磁场很弱，内视外观的能力也极为有限。
尽管如此,相对于绝大多数普通人，樊智飞已经高出不少。
当升级到超体时，樊智飞在内视上就能体察到细胞层级的生命变化，在外观上能感知到大部分细菌的活动轨迹。
樊智飞睁开眼睛，第一眼就看到樊之妞。
樊之妞正双手托着下巴，怔怔地看着樊智飞。
“你在练什么？老僧入定吗？”
樊之妞俏皮道。
“不是，”樊智飞微笑，“是一种打坐调息的功法。
这种功法能让你更加的耳聪目明，大大提高你的脑力水平。
有时间我告诉你练习。”
“行，现在吃饭吧，我都弄好了。”
饭菜果然十分丰盛。
有娃娃鱼，野兔肉，草鸡，还有城市里买都买不到的野菜。
不得不佩服樊之妞。
在如此简陋的情况下，还能做出如此色香味俱全的丰盛大餐，简直是奇迹！两人大快朵颐。
樊之犬先生也是大饱口福。
鉴于它也能做贡献了，樊智飞特许它同桌用餐。
“你这狗也是厉害了，”樊之妞乐不可支，“第一次来感觉它好笨的，现在却是非常聪明了。”
樊智飞难得得瑟一次：“那是。
也不看看它在跟着谁混！”
吃饱喝足后，休息了一会儿，又开始练习功法。
晚上，两人一狗，全挤在树皮房子内，那张简易的床架上，睡得分外香甜。
接下来的每一天，樊智飞都是吃喝拉撒睡练！满满当当，不会浪费一分一秒！而樊之妞和樊之犬，首要任务，就是尽一切可能寻找珍贵的食材，供樊智飞使用；其次的空余时间，也参与到训练当中来。
不知不觉，一个星期悄然而过！樊智飞忍不住检测了一下自身体质数据，结果令人惊喜不已！生命力指数猛涨到一百
