，外在的招式，和武功心法。天下武功种类虽多，但都要被这三个大类包括在内。其中内功是本，招式则是一种内功外放的手段，而心法则是一众思想，或者说是战斗的意识。只有三者齐佳者，才算的上是真正的高手。”
叶离仔细品味着冷残阳的每一句话，并没有插言。
冷残阳继续说道：“这三者虽然同样重要，但内功才是根本，所以我首先对你说明的就是，为师要传你的内功心法——《狂魔大法》。”
“师傅。”叶离打断冷残阳的话，问道：“您说的《狂魔大法》，到底是内功，还是心法？”
冷残阳回道：“其实所谓内功、招式还有心法，都不一定是独立存在的。内功或者招式都可以有自己的心法，招式也可能需要特殊的内功来支持。总之内功是根本，招式是形式，而心法则是道，也就是思想。我说的这些，你以后自然会明白的。”
叶离忙点头表示知道。
冷残阳这才继续说道：“《狂魔大法》是与其他各派内功心法，都大不相同。其他内功都是引气入丹田，而《狂魔大法》则是将能量融于血而后存于心脏。所以一个人心脏的强弱，就决定了他修炼《狂魔大法》的成就。也正因为如此，我才说，让你修炼《狂魔大法》简直就是绝配！”
微微一顿，冷残阳又道：“现在时间不早了，明天早上你不是还要上课吗？具体的修炼方法，我明天告诉你，现在你早点休息吧。”
光阴流转，一个月的时间转瞬即逝。
在接下来的这一个月里，叶离的修炼已经进入了正轨。《狂魔大法》第一层的修炼，正在稳步进行着。《狂魔大法》想必起许多其他门派的内功来说，甚至可以算作一种速成的法门。修炼速度要比一些上乘练气之法，还要快上数倍。
但对其他内功来说，最容易的第一层修炼，《狂魔大法》需要的时间却要多得多。这是因为《狂魔大法》的第一阶段，就是吸收天地元气的能量融合进入血液，而随着血液流淌全身，来滋养四肢百骸。使得身体上的血、肉、筋、骨、皮都充斥着能量。
这种修炼方法，用冷残阳的描述是“纳天地之气以淬体”。而叶离则套用了一句歌词“一身
