去了。
这天，周园集合了小队，鼓励了他们一番，鼓掌又道：“请大家掌声欢迎刘主管为我们讲话。”
刘八咳嗽了了两声，挥了挥手示意他们暂停，慢慢道：“各位既然入了我青龙会，便也是江湖中人，修炼武道是重中之重，一个月的体能训练便已经证明你们已经准备好了。
武道一途，唯有坚持与努力方能得到回报，你们初入门者切记不可懒惰，一定要打好基础。第一阶段为打通体内奇经八脉，炼精化气锻炼你们的丹田。至于修炼法周园会教给你们的。”他说完，便负手离去。
周园朗声道：“《开脉诀》能帮助打通体内的奇经八脉，踏入一星气徒的境界。照我的姿势做和记住以下口诀。”说罢盘腿而坐，口中同时念道：
“双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助。万念俱泯，一灵独存，谓之正念。于此念中，活活泼泼。于彼气中，悠悠扬扬。呼之至上，上不冲心。
气到此时，如花放蕊，如胎方胞，自然真气熏蒸营卫，由尾闾穿夹脊，升上泥丸，下鹊桥，过重楼，至绛宫而落于丹田，是为河车初动。此时气至而神未全，非真动。调息凝神，清凉恬淡，如坐高山而视众山众水，如燃天灯而照九幽九昧。”
十个人有样学样，都盘腿坐了下来，跟着周园念着。
一晃就到了午饭时间，《开脉诀》也就一两百来字，众人都已记下。
宋平安来到食堂时，已快挤满了人，独自打了饭菜选了个地方坐下来吃时，与他同寝室的罗成端着饭碗坐到了他边上，问道：“哎，听说了吗？”
宋平安疑惑道：“听说什么？”
罗成边吃边道：“你不知道啊？我听长风说吃完午饭我们就要被分配到各个堂口去干活了。”
宋平安问道：“我们这一组分到哪里？”
罗成摇头道：“每个人都不一样的，长风说主管已经安排他替一月堂堂主打杂的活，一个月补贴五两银子了，那可真是个肥差，能混个脸熟，又能跟高层子弟搞好关系。咋们这十个人我看以后就属他最能耐了。”
宋平安扒了两口饭，默默点了点头，没有回话。
罗成又叹道：“哎，我刚才那个《开脉诀》都没有记
