工作日本来客人就少，这个商业冰场的维护费用很高，赚取的收益却不怎么样，要不是后面有人养着，还真是不太能行。
没多会儿，有罗邻的学生来了，他摆摆手撤离。
留下两个最损的继续陪着于谨等丛澜热身完成。
好不容易，场边出现了一个踩着冰鞋啪嗒嗒的身影。
丛澜的辫子盘在脑袋后面，扎了一个丸子，穿着一身黑的训练服。
昨天刚摔在冰上把左手小手臂给划伤，冰刀滑过，地面上的滑痕其实很锋利，偶尔会被伤到。
丛澜：“以后我小心点，不摔就不会蹭到了。”
妈妈郁红叶怎么说都不许再穿短袖，于是丛澜就在外面套了个长袖的训练服。
跟日常的衣服不太一样，这种训练衣很紧身，方便练习动作。
丛澜怀里抱着一盒纸巾和一条毛巾，将它们放在冰场围栏外面的一个架子上。
她刚才在里面的长椅上换好了冰鞋，这会儿鞋子底部有个保护冰刀的彩色刀套，走在路上就是啪嗒嗒的声音。
于谨在十几米外一激动：“来了！”
他几乎是一眨不眨地盯着丛澜弯腰取刀套，一只脚先进去，再继续扶着围栏取另一只脚的，然后单手拿着两只冰刀套滑了几米，站在冰上将它们放在了纸巾盒旁边。
教练还是没来，打了电话说是在路上，丛澜就先自己过来了。
先绕场转了两圈，她活动了一下手臂肩颈，拍了拍自己的大腿，做了两个不算快的捻转，找了找平衡。
感觉还不错，热身做得很好，她这会儿没觉着冷，只觉得很舒服。
在场上适应的时候，她滑行飞快，只余下一抹虚影。
场外的于谨目不转睛地盯着她瞧，双手搭在围栏上，整个人的姿态显得有点猥琐。
于谨喃喃：“滑行看得出来功底不错，基本功打得很扎实。她这个速度怎么这么快？！”
说着说着，就见里面的丛澜加快了速度。
仲孙清：“这才哪儿到哪儿。”
荀永易：“是啊，这速度就是她漫不经心溜达着玩儿的。”
于谨：“……”
人比人气死人，国家队里没一个能比得上这小姑娘的。
“滑行真好。”他羡慕得很，要是能分其他人一点儿就好了。
花滑是一种向后滑的运动，它是有向前和向后的动作，但更多的时间都是向后。
比如五种跳跃都是后滑着起跳，唯独最难的阿克塞尔跳跃是向前的，这也是它最容易被分辨出来的原因。
丛澜放空自己滑了两圈，打算先热个身，两个后压步过后，她单足做了个转三，而后高高跃起，跳了一个2A，还举了双手。
稳稳落冰，后面接了个大一字。
于谨：“！”
旋转需要收紧身体，所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的，不然很容易落冰摔倒，或者压根没转足圈数就落了下来。
角动量守恒嘛，人缩成一根棍子，肯定比叉着腰转得要快。
