“哼。”齐老怪冷笑道：“我对你的狗屁奇遇没有任何的兴趣，你只要按照我所说的锻炼便可，到时候龙魔练体法门大成之后，你自可滚蛋。”
林青点头，也不在乎他说话难听。
工欲善其事，必先利其器，有一具好的身体，自然能发挥出巨大的力量。
元气是物品，那么身体就是容器，如果容器只是一块玻璃杯，很容易碎裂，不敢轻易发挥体内元气的强大力量。但若容器无坚不摧，那任由折腾。
而后，锻炼开始。
在齐老怪的大院中，林青浑身赤裸的跳动那巨大的湖泊之中，顿时一种强烈的冰冷让他浑身抽搐，不过多时，他的身上竟然结了一层淡淡的冰晶。林青颤抖的抱着身体，道：“你这是什么水？这么冷？”
“湖泊里面被我安置了数十个寒冰设备，它可以让湖水达到零下八十度但不会结冰。”齐老怪淡淡的说道：“游泳是培养身体协调能力的最好的运动。而在寒冰水的刺激下，可以大幅度的开发你体内的潜力，我告诉你你若是冻死在里面，可不要怪我，想要保命，就自己动起来，等身体暖和了，自然可以活下去。”
林青那里还敢停留？他都感觉寒气侵入了自己的五脏六腑了。
急忙舞动自己的四肢，在这寒冰池中快速的游动，最能发挥体内热量的姿势，他需要保持身体新陈代谢以来增加热量，否则将会被冻死。
“记住，三个小时之内，你若是敢出来，我一掌拍烂你的脑袋。”齐老怪桀桀怪笑。
林青不敢说话，尽可能的挥动自己的身体快速的游动着。
一点点的热量在肌肉的摩擦处开始散发出来，但是对于周围的寒冷来说，简直就是杯水车薪，他感觉到自己的身体都快被冻僵了。
“不行，我不能死过去，那个该死的齐老怪真会不管我的死活。”林青咬紧了牙齿：“如果我死了，小青一个人会孤独的，我发誓不能让她在孤独下去！我不能辜负小青的愿望，她是我第一个朋友。”
“在快点，不然你会死的。”
齐老怪在岸上怪笑道。
林青要进了亚光，双眼之中紧盯着前方，不断的向前方游动着，他已经不在乎什么方向了，现在只求能快速的活动以来增加身体的热量。他心中不断的要求自己加快。
那寒冷不断的侵蚀着，林青不断的游着，他渐渐的感觉到自己的胳膊，手臂，甚至全身，都在渐渐的麻木。
很想睡一觉，睡过去，就可以安安心心的休息。
“不能睡，绝对不能睡。”
林青脑袋沉入水中的刹那，便是清醒过来，一咬舌尖，瞬间加快了自己的速度。
渐渐的，他已经忘了自己还在寒冰池中，他现在只知道不断的游动，不断的增加身体的热量。
很快，他身体开始变得通红，热量也开始大幅度的增强着。
