暑假在家的这段时日，温暖舒心，我也常常在晚上抽时间安静打坐。一方面提升自己的心境和领悟力，一方面通过实修休养身体并提升道力和术法的应用。而每次打坐结束，我不会立刻散肢离座，而是用5分钟的时间连续修几遍排浊退阴之术。方法我早已熟练于心。保持端坐，吸收天地灵气，从百会穴进入，然后顺着人体进入五脏六腑、奇经八脉，用意念控制着灵气将全身的阴气、浊气、浊恶、结滞、邪气等，从涌泉穴排出。这时你会感觉到涌泉穴有气感，也能感觉到气流顺着肢体缓缓流动，最终从涌泉穴排出身体。这个方法配合打坐修持，凝心静气，很快就能打通气脉，气脉打通之后，人体对天地万物的感应就会越来越强。其次，像我这种身体衰弱，患有病痛的情况，或者是身体有毒素、污浊，都可以用这种方法慢慢排毒。最后，肉身恢复，获得真正的自然、纯净、健康，恢复我们的先天之性。人体本就肉身粗重，杂念纷繁，无论是打坐还是排浊，其实都是让我们炼化肉身，进而心神清净，静如虚空，浑然韵乎，以契于道。时间就这样不知不觉流逝，而我也在一步一步的突破着修行的境界。研究生快开学的时候，我又去了一趟三舅家，其实主要是想在假期结束前再去祭奠一下去世的外公外婆。跪在外婆坟前，点着香烛纸钱，看着缓缓上升的青烟，我想起从前外公外婆对我点点滴滴，转眼两位老人就已不在，心里不禁悲痛。小时候家里穷，每一年差不多有一半的时间都在外婆家度过，可以说是外婆从小养着我，抱着我长大的。而我长大了，外婆还没有享受着我的点滴回报，就已经离开了世间。这是我深深的不幸。我想起小时候，家里的长辈总说，对待子孙好，犹如抱草垫。意思是没有什么用。现在想想真的是这样。有多少人长大以后还记得长辈的恩情，存回馈之心？若能不求长辈的庇佑，不索取长辈的物质，自己独当一面，有这样的子孙就已经是谢天谢地了。而像我这般，想要去跟外婆尽孝，外婆却没有等我的，更是人生的憾恨啊。外婆是我所有长辈中对我恩德最大的，也令我感念最深。犹记得我到重庆读高中的第一学期，放寒假前，我专程到北碚给外婆买了一个热水袋，是老式的，灌开水的那种。也给我二婆（我爷爷的弟媳）买了一个。外婆拿到后，非常欢喜，整个冬天都抱在怀中。而后的两三年里，我每年都会尽量存一些钱，在春节的时候供养给外婆。哪怕只是二十或者五十元。千金难买老人笑。有机会给长辈一点东西，看见老人开心的笑容，我很满足。我觉得我省吃俭用，就有着很大的意义。可惜没几年外婆便去世了。此后唯有在春节、清明、上元、中秋或者她的生日，我才能到她的坟前以寄哀思。即便自己没有时间，我也会反复叮嘱父母必须如此。
