强大才是修炼的关键，而修炼肉身，无非是引动天地间无处不在的元气，进入自己的肉身，从而强大自己的肉身”
“而修炼一途上，也有着自己严明的等级划分。修炼的第一境界，经无数前人的经验，被前任划分为：淬体境界。一共分为九重。一重为基础，初步利用天地元气强化肉身的程度，为修炼的最低境界，也是最基本的境界。”
“九重境界为最高，全身的肌肉全部经历过元气的洗礼和炼化，达到超越钢铁、岩石的程度”
眼睛眨也不眨的继续看下去，丁笑苍彻底沉迷在功法的世界中。
“莽牛劲修炼第一步，感应到天地间元气，并吸收进入体内经脉中做小周天运转，用以激发修炼者体质属性。
第二步，调动元气在体内运转小周天十二圈凝练出元力……”
“切记，此功法着重强大修炼者的肉身，以达到强大力量的目的，身体虚弱者少用为好。”
丁笑苍微微苦笑，他现在的身体确实有够虚弱，不过还好只是让他少用，不是让他少学。
而且，丁笑苍现在不是原来的丁笑苍，虽然身体虚弱无比，但是却拥有强大的精神力，对于学习来说，理解能力还有修炼的天赋，可是要比常人高出许多。
眼睛瞄到了第二页上的练功图，一个用粗略线条勾勒出来的男子盘坐在地，身上画满了繁复的运功经脉图，用蓝色标记着……
按着上面的图形，丁笑苍试着沉下心神感应天地间的元气。
很快，丁笑苍就彻底陷入了一种奇妙的境界。
在丁笑苍强大的精神力的感知下，出现了一个奇妙的世界。
周围全部都是一些五颜六色的光点，正在围绕着丁笑苍不停的旋转。
丁笑苍知道，这就是莽牛劲中所说的天地元气了。用肉眼无法直接看到，只能通过心神来去感应，然后利用修炼的功法，去将它们引入自己的身体，从而达到强大肉身的作用。
而只有能够引入元气，才算是进入了修炼的第一步。
丁笑苍很快想起了莽牛劲中所说的引入元气进入身体的方法，在丁笑苍强大的精神力的作用下，很快就有了一丝土黄色的光点，开始依附在他的肌肤上。
一丝丝土黄色天地元气顺着丁笑苍身上的肌肤
