虽然需要吃饭来补充身体的消耗，但是深黄色的真气也已经具备了辟谷期真气丝丝特点，可以部分的补充身体的消耗随着功力的提升，修炼者所需要吃的食物也就越来越少，等修为真正进入辟谷期的时候就能够完全的不进食，纯粹的靠天地灵气来补充身体的消耗。所以说开光期才是修仙的真正起步，也是踏入仙人境界的重要一步。
虽然修真的阶段是从凝气开始计算的，不过凝气期也就是体制比常人好点，力气比常人大点，感觉反应比普通人强点，只是由于凝气期已经有了修真的特性真气的存在，所以才会也划入修真阶段的范围。
凭借陈韵目前的修为虽然还够不上辟谷还是需要吃东西，不过一个星期不眠不休他还是不会觉得有任何的不舒服。（其实凡间所谓的仙人也仅仅是普通人看到的修为比较高的修真者而已，在普通人眼里长生不老，天地任遨游当然是神仙中人，就像陈韵初识广宁子时不是也当他是神仙中人，差点叫出老神仙，此时外话一带而过。作者言呵呵）冲洗完毕陈韵换了套衣服，把床整理好，跑到了厨房打开冰箱，一个人慢慢的做起了饭，虽然他现在不需要每天都靠食物来补充体能，不过做了二十多年凡人的他还是很不习惯现在的生活，也许吃东西仅仅是给自己的心灵安慰吧。
忙忙碌碌的弄了一个小时，陈韵坐在桌前看着满桌的饭菜，陈韵有点犯傻做饭的时候他只管挑自己爱吃的做，等全部忙完了才发现：“这么多的饭菜，我一个人怎么吃得了啊！”有点犯愁。
“喂，高岩嘛！来我家吃饭吧，什么已经在吃了？放下放下，难道我叫你都不来，就你天天吃那青菜萝卜迟早营养不良，别跟我们部门的方雅婷一样，哦对了你跟她不熟，我说小子你到底来不来，别废话。好……好……好赶快来，我饭都快做好了别凉了，对了顺便带两瓶红酒过来，我忘买了。什么？没事，没好事啊！我请你你废话多什么啊，哪有好事，我升经理的事你不是知道了嘛，还有什么事能比这好的，我钱多好了吧！多的花不了我爱请，我说你怎么罗里罗嗦的，快来吧别废话！”挂了电话陈韵喘了口气。
