元力被其吸食了，但却意外得到了八极拳的拳法，同时木易也想到既然这神秘石符这么神秘，以后要好好保密，不然也许会招来杀身之祸，怀璧其罪的道理，木易还是懂的。
八级，八级，以八拳式为一体，八极拳以头足为乾坤，肩膝肘胯为四方，手臂前后两相对，元宫抱元在中央为创门之意。以意领气，以气摧力，三盘六点内外合一，气势磅礴，八方发力通身是眼，浑身是手，动则变，变则化，化则灵，其妙无穷，八极拳非常注重攻防技术的练习。
在用法上讲究：挨、膀、挤、靠，见缝插针，有隙即钻，不招不架，见招打招。
动作极为刚猛，在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开，发力于脚跟，行于腰际，贯手指尖，故暴发力极大、极富有技击之特色。由于八极拳动作刚劲、朴实无华、发力爆猛、大有“晃膀撞天倒，跺脚震九州”之势。
“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说。这八极拳的精妙木易越看越惊讶，当看到这八极拳修炼条件后，木易顿时感觉这八极拳是为其量身打造的，炼八极拳的首要便是要下盘如有磐石，以木桩达入门，在木栅如游龙四处穿梭同时自身肉体强度要达超越一阶段的肉体强度，也就是说如果修炼者是炼体三段，其肉体力量强度必须能堪比炼体四段才能修炼，不然便无法贯通八极拳的要义，也无法进一步修炼下去。
而如今的木易直以来木易都没有武技可练，但是却一直利用一切方法增强自己的肉体力量，稳稳的打牢基础，木易觉得所谓的锻体阶段，便是打好基础，增强自己肉体强度，武技可以先不练，但是肉体却要打好基础，十年如一日，一直来木易都这般坚持着，如今开辟元宫也说明可以正常修炼，如今自己的基础工稳如磐石。
所以对于木易来说，这部拳法对于他来说在适合不过了。想着木易按着八极拳所述便开始练习起来。丁步站立，目视左侧，头顶竖项，含胸拔背，闭唇舌上顶，气沉元宫，双手握拳拳峰相对，拳心向下，抱于元宫。
左脚向左侧迈步脚尖稍内扣，双拳同时向前扑出，左臂微曲，右手扑出至左肘处，同时身体要有下沉后
