三年之后，罗昂的身体各方面的机能训练达到了阿多斯的要求，阿多斯决定对罗昂进行新的训练。
这天晚上睡到中夜，四下里万籁俱寂，阿多基起身来到罗昂床前，低声唤醒罗昂：“罗昂，罗昂，快起身，我们要做新训练的功课啦！”
“干什么？阿多斯，啊，”罗昂打了个哈欠，揉搓着眼睛，“我要睡死了，明天白天训练不行吗？”
“好吧！唉，你睡吧，罗昂，”阿多斯叹了口气，装出很担心的样子：“也不知道这个时候，你的妈妈和弟弟现在怎么样了，有没有被人欺负啊？我真的很担心啊！”
“阿多斯，训练什么？”罗昂一骨碌爬起身来，有些担心地问道：“唉，阿多斯，我妈妈和我弟弟，不会真的有事吧？！”
“唉，谁知道呢？不过，你早一点学好本领，咱们也好早一点下山回去呀……”阿多斯含含糊糊地劝罗昂道。
“好吧，训练什么？咱们开始吧。”罗昂没有听出阿多斯话里的漏洞。
“很好，真是个懂事的好孩子！你照着我的样子做。”阿多斯说着又回到了床上，在床上盘坐了起来。
罗昂学着阿多斯的样子了盘腿坐在床上。
“你静静地用心去感受着这无穷无尽的天地，想像着你自己变成了一个巨人，和天地一样大小，或者说你就是天地，天地就是你，天地间的无穷能量源源不断地汇聚到你的身体里。能想象得出来吗？”
“好，我试试吧。”罗昂双手放在两腿上，进入了宁静的状态。
过了一会，他发出了均匀的鼾声。
“罗昂！”阿多斯严厉地叫了一声。
“啊！”罗昂惊醒了过来，这一下是正真的清醒了，他自知理亏，当即坐直身体，收摄心意，认真地练习起来。
过了半个多小时，忽然罗昂叫了起来：“阿多斯，我觉得好暖和啊，啊，是身子发热，这是怎么了？！”
“很好，很好！罗昂，不用怕，这说明你做对了！很好。就这样，如果感觉得太热了，你就只注意自己的呼吸就可以了。”阿多斯知道小孩子的心灵十分纯净，一旦进入状态，能更快起激发起身的能量。
罗昂身子发暖，正是用功进入了状态的表现
